Havermoutfruitrepen

Zo halverwege de middag krijg ik vaak behoorlijk trek. De lunch is allang geweest, en voor het diner is het om een uurtje of drie/vier nog veel te vroeg. Hoog tijd voor een lekker tussendoortje dus! Om nou te voorkomen dat ik verval in de standaard granenrepen van de supermarkt of grijp naar lekkere, maar zeer ongezonde dingen, maak ik regelmatig mijn eigen tussendoortjes. Denk bijvoorbeeld aan een lekkere plak bananenbrood of een geprept bakje kwark met fruit. Deze havermoutfruitrepen zijn ook een ideaal voorbeeld van een lekker, redelijk verantwoord tussendoortje!

Advertenties

Pompoensoep

Het is herfst! Al een paar weken zelfs, maar met die heerlijke temperaturen tot nu toe leek het meer op een aantal extra weken zomer. De herfst is voor mij het seizoen van vallende blaadjes, prachtige veranderingen in de natuur, de kaarsjes weer aan in de avond en natuurlijk heerlijke gerechten met pompoen!