Road to Egmond – Deel 13

En dan is het 1 oktober 2017. De dag waarop ik mijn eerste test in aanloop naar Egmond zou gaan lopen. Zou zeg ik, want ik ben niet geweest.. Een keelontsteking vorige week gooide roet in het eten. Niet alleen voor Rondje Bergen, ook mijn trip naar de Berlijn Marathon werd helaas geschrapt. 

Advertenties

Van longrevalidatie naar halve marathon – Deel 9

Wat een weertje he! Op het moment dat ik dit schrijf hang ik languit op de loungebank in de tuin en is het 29 graden. Oftewel; bloody hot! Ik had een heel schema gemaakt voor deze week, maar daarbij even geen rekening gehouden met weerberichten die ook echt kloppen 😉 Dus hop, twee tandjes langzamer en dingen doen op het gevoel. Ik word namelijk wel blij van dit weer, maar mijn longen hebben het megazwaar! Het is een tijd terug dat ik dat gevoeld heb..

Van longrevalidatie naar halve marathon – Deel 7

Keuzes. Neem een willekeurige dag en houd eens bij hoe vaak je moet kiezen tussen bepaalde dingen. De ene keuze is belangrijker dan de andere, maar toch bepalen ze in een bepaalde mate het verloop van je dag. Afgelopen week heb ik een van de belangrijkste, maar ook moeilijkste keuzes tot nu toe gemaakt. Ik heb mijn gezondheid voorop gesteld en mijn baan opgezegd.

Van longrevalidatie naar halve marathon – Deel 5

Revalideren gaat met ups en downs. Helaas heb ik de afgelopen twee weken die downs weer flink meegemaakt. Na de constante vooruitgang sinds begin januari is het gevreesde moment helaas daar; stilstand. Pff.. Wat heb ik altijd een hekel gehad aan deze fase wanneer ik vol in training was. Als je stil staat ga je niet vooruit. Ook niet achteruit natuurlijk, maar ik wil zo graag progressie boeken. Misschien zelfs zo graag dat ik er veel te veel op focus.